教師的健康標準對照表

看似不錯的教師工作， 其實面臨巨大壓力， 很多教師有失眠、焦慮、抑鬱等症狀， 甚至很多教師出現職業倦怠感。

日前， 心理學研究界從六個方面提出了教師心理健康的最新參照標準：

1.熱愛教師職業， 樂於教書育人。 能積極投身教育事業， 積極克服困難， 努力尋求解決問題的方法。 從愛的教育中獲得安慰， 實現自我價值。

2.心態良好， 能正確接受並接納自己。 承認個體之間存在差異， 允許自己不如別人， 瞭解自己的長處和短處。

3.有優良的教育水準。 能很快適應教育環境的改變， 掌握現代資訊技術， 接受新的教育理念，

4.能自我調控情緒。 面對繁重的工作和複雜的人際關係， 有優良品質和堅強意志。 敢於突破障礙， 當機立斷， 處事沉著冷靜。

5.在人際交往中能與他人和諧相處。 尊重別人， 信任別人， 學會欣賞別人， 真誠對人。 要有健全的人格， 不與邪惡為伍。

6.能儘快地適應教育環境的變化。 會自我排解壓力， 敢於挑戰自我， 凡事多思， 以排解鬱悶。