感冒初期 西瓜千萬不能吃

春季感冒高發， 很多人認為西瓜清涼可口， 水分充足， 又有清熱去火的功效， 在感冒時吃最好了。

其實這個想法是錯誤的。 西瓜確實有清熱去火的作用，

感冒初期是不宜吃西瓜的， 感冒開始時病邪屬於表症， 外感風寒是感冒， 外感風熱常伴有發燒， 初期應該採取解表的方法來治療。 解表簡單的理解是解除表面症狀， 中醫中的解表是指通過服藥使病人發汗已達到祛風退熱的效果， 說直白點就是捂汗。

如果此時想通過吃西瓜來緩解感冒症狀只會適得其反。

吃了西瓜相當於服用了清內火的藥物， 反而會使浮於表面的病邪趁虛而入， 到達體內， 這樣不但會加重病情， 還會使感冒久治不愈。