男性健康

預防前列腺炎的飲食方法

吸煙對身體健康有害。 雖然人們對吸煙的危害大多有所瞭解, 但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。 其實, 香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質, 不但可以直接毒害前列腺組織, 而且還能干擾支配血管的神經功能, 影響前列腺的血液迴圈, 也可以加重前列腺的充血。

愛喝酒、愛吃辣的小張, 最近老覺得身體不舒服, 總想去廁所, 最後, 小張實在撐不住到醫院就診, 醫生診斷他是患上了前列腺炎症, 幸好並不太嚴重。

醫生說, 小張應該早點來就診, 因為前列腺發炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。

30-50歲的男人如果因為尿尿不順暢的問題向泌尿科醫師求救, 有經驗的醫師會好好地檢查、看看是不是前列腺炎惹的禍。 性行為清潔措施沒做好、經常憋尿、緊張鬱悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物都會導致尿液產生刺激物質、膀胱內壓力增高、前列腺內尿液回流等後遺症, 因而引發前列腺發炎。

男人在前列腺急性發炎的狀況下, 會出現發冷、發熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關節酸痛等症狀。 也會發生尿中帶血、尿道出現異常分泌物的問題。 醫生提醒, 青年男性要避免患上前列腺炎應在生活飲食方面有所節制:

酒:酒是一種有血管擴張作用的飲品, 平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。

對於外表看不見的內臟器官, 酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的, 前列腺當然也不例外。 由於一些青壯年人有長期飲酒, 甚至酗酒的習慣, 容易患上前列腺炎。

吸煙:吸煙對身體健康有害。 雖然人們對吸煙的危害大多有所瞭解, 但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。 其實, 香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質, 不但可以直接毒害前列腺組織, 而且還能干擾支配血管的神經功能, 影響前列腺的血液迴圈, 也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品:如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血, 某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣, 常常在疾病症狀較重時能夠節制,

但症狀緩解時又故態復萌, 這也是引起前列腺炎的重要原因。

總之, 為了避免前列腺組織長期、反復地慢性充血, 必須忌煙酒、戒辛辣。 前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好, 尤其在疾病的緩解期, 更應注意持之以恆, 以免因一時的痛快而加重病情, 導致長時期的痛苦。