黃帝內經：“冬氣者，病在四肢”

很多人到了冬天就手腳冰涼， 長凍瘡。 中醫有句話叫“四肢者， 諸陽之奔也”。 意思是說身體有了額外的氣血以后， 會往四肢走。 軀干是本， 胳膊、腿是肢體， 需要先顧本。 冬天， 如果傷到了本， 人體就會不由自主的把陽氣收斂回來， 照顧自己軀干的需要， 忽略四肢的需要。 所以很多人一到冬天就開始手腳冰涼， 甚至出現凍瘡。 凍瘡一般出現在肢體末梢。

身體顧及軀干的需要以后， 會忽略四肢的需要， 所以每到冬天“北風吹， 寒氣重”的時候， 人的四肢就容易產生病痛。 有些人會出現凍瘡， 有些人還會出現血栓——“壞疽”。 有些人還會出現四肢麻木， 或者是疼痛、麻痹、痛等癥狀。

冬天， 凡是暴露在外的肢體， 容易被凍傷， 所以要注意保暖， 在一個， 如果已經出現了問題， 要趕緊先治療軀干， 然后自然有額外的陽氣流向肢體以及末梢。 手腳疼痛， 有可能是氣血不足， 有可能是氣血過亢，

比如， 有些人手腳發燒發熱， 有些人則是手心出汗， 手腳冰涼等。 冬天著涼了， 會病在四肢。 很多人不會注意這些細枝末節的事情， 比如， 女性來例假的時候或者來例假前， 把腳放到冰水里面， 例假就會馬上憋回去。

冬天病在四肢， 最后會傷了腎，

因為你直接通過四肢讓寒氣進入了身體， 最后就會傷腎了， 有些人從此就會落下風濕病， 然后關節開始變形， 最后， 再花錢治病。 得了風濕病， 為什么會關節變形呢?風濕有兩種， 一種叫風濕， 另一種叫類風濕。 類風濕跟自身免疫力， 以及很多復雜因素， 包括心理因素都有關系， 風濕則是人體受了風氣、寒氣、或者濕氣， 出現一種凝滯， 或者是麻痹， 最后傷到人的筋和骨。 有些人長骨刺了， 有些人關節變形了， 其實都是被邪氣扭曲了。

冬天容易凍手凍腳， 容易在手腳上長凍瘡。 冬天， 人的陽氣是收斂在身軀內的， 這樣， 四肢肢體的氣血就不太足， 所以， 人得穿一雙厚襪子， 厚皮靴， 戴一雙棉手套， 保護自己的肢端， 末梢。 反過來看這個問題， 是不是四肢的病根冬季有關系呢?反過來不能這么推， 比如， 摩托車有兩個轱轆， 但是你不能說有兩個轱轆的都是摩托車。

“見人且說三分話， 不可全拋一片心”。 人得一種病， 其實不單單是身體的病癥， 有其背后的能量在起作用。