健康減肥

《愛情公寓3》教你明星如何瘦臉 學婁藝瀟鄧家佳瘦成V字臉

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瘦臉法:用熱毛巾敷臉, 這樣可以讓你的臉部肌肉放鬆, 在搭配一些適合自己的臉部按摩法,

完全可以達到瘦臉的效果。

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瘦臉法:給臉部做一個伸展操吧, 抬起頭伸出舌頭, 保持一定的時間, 可以自己把握, 這樣可以達到瘦臉的效果, 也可以在上班比較空閒的時候給你的臉部來一次按摩。

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瘦臉法:吃口香糖也是不錯的瘦臉法, 不過要掌握正確的方法才能達到瘦臉的效果, 這個是需要靠自己的, 比如不要太著重的用一邊和一塊地方去咀嚼它。

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瘦臉法:喝水是瘦臉中的絕對王道, 但是睡前還是少喝為妙, 不然第二天你就會發現你的臉蛋整個的腫起來了, 喝適量的水可以幫你把臉部多餘的物質排出。