膽結石吃花生好嗎？看完就明白了！

對於患有膽結石疾病的人來說， 合理調整飲食結構是非常重要的， 據專家介紹， 花生所含的營養非常豐富， 但其中所含的脂質也比較高， 所以膽結石患者不適合吃太多花生。

一、膽結石病人是能吃花生米的， 但是由於花生種的脂質含量比較高， 所以膽結石病人是不宜多吃花生米的， 這是因為高脂肪攝入之後， 就會引起膽囊收縮， 促進膽囊結石的嵌頓， 是不利於治療的， 妹妹也是膽結石的， 平時是很少吃花生的， 一些高脂肪的食物， 膽結石病人都應該要少吃， 尤其是動物的脂肪， 像是肥肉， 肥牛， 黃油， 肥羊等， 病人應該要嚴格的控制飲食。

二、膽結石病人一定要嚴格的控制飲食， 不吃黃油、魚子、蟹黃、糖果等高固醇食物， 也要避免暴飲暴食， 每餐七分飽即可， 可以少食多餐， 不宜吃過多的甜食， 糖類， 這是因為糖類是可以轉變為脂質的。

三、膽結石病人平時可以多吃一些促進排石作用的食物， 多吃一些綠色蔬菜， 每天可以飲用一杯玉米須泡的水， 平時可以多吃瘦肉、雞、魚、核桃等， 海產品也可以多吃， 像是海帶、紫菜等。

四、膽結石病人應該要選擇用植物油炒菜， 忌吃含膽固醇較高的的食物， 忌吃含高脂肪食物， 也要避免吃辛辣刺激的調味品， 尤其是辣椒油、五香粉等， 在治療期間也不宜飲用濃茶， 咖啡， 酒類。

五、膽結石病人應該要按時的吃飯， 一定要吃早餐， 平時應該要避免長時間的空腹， 可以多吃有汁膽作用的食物， 像是山楂、烏梅等， 病人除了控制飲食外，