營養飲食

淡奶油霜淇淋的做法有哪些

霜淇淋是很多人喜愛吃的, 對這樣食物選擇, 完全可以放心進行, 吃霜淇淋對身體沒有影響, 不過在吃這樣食物時候, 也是要適量進行, 過多的吃霜淇淋後, 會引發身體肥胖, 尤其是晚上的時候, 這樣食物要少量選擇, 那淡奶油霜淇淋的做法如何呢, 製作這樣霜淇淋也不是很難, 下面就詳細介紹下。

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淡奶油霜淇淋的做法:

香草奶油霜淇淋

材料:牛奶500ML, 香草夾一根, 淡奶油200ML, 蛋黃4個, 白砂糖80克

做法

1、香草夾刨開, 把香草籽刮出來放到牛奶裡;

2、牛奶用小火熬到8分開, 蓋上蓋燜一會;

3、蛋黃加入白砂糖打到細膩發白;

4、把香草牛奶一點點倒入打好的蛋黃液中, 邊倒邊打;

5、全部到入蛋黃之後, 再倒回鍋裡, 隔水加熱熬牛奶蛋黃液, 邊熬邊攪拌;

6、熬制濃稠之後, 馬上放入冰水中降溫, 在容器上蓋上一層保鮮膜;

7、淡奶油打到6分發, 倒入熬好的蛋黃液中, 攪拌均勻;

8、倒入乾淨的容器中, 放冰箱裡冷凍, 沒隔1-2個小時拿出來攪拌一次, 如此反復攪拌3-4次;

9、最後一次攪拌的時候用打蛋器打一下, 使奶油與蛋液更充分融合在一起, 然後放冰箱裡6個小時以上就可以了, 吃的時候可以根據自己喜歡加一些水果, 很好呲噠:)

在對淡奶油霜淇淋的做法認識後, 製作淡奶油霜淇淋的時候, 都是可以根據以上製作步驟進行, 但是對這樣食物製作數量, 也是要注意每次不要過多, 過多的製作淡奶油霜淇淋後, 吃不完在不放入冰箱, 是很容易在化掉的。