健康生活

怎樣喝啤酒不漲肚子,有什麼技巧

啤酒可能是很多年輕人熱愛的一種酒類, 因為啤酒容易購買, 並且在聚會的時候都喜歡喝上兩口。 想要喝啤酒不漲肚子, 一定要懂得一些技巧的, 這樣就不會喝太多導致肚子難受了。

一、喝啤酒肚子脹怎麼緩解

如果晚上喝酒, 早上和中午一定要多吃, 把胃口先撐起來。 喝酒時候最好不要先吃那麼多的東西, 最好是吃一點點不占地方還養胃的東西。 要練習打嗝, 因為喝不下去的時候往往是一口氣在那堵著, 打出來就好了。 不要逞能去灌人, 要慢熱等著別人灌。

二、喝酒技巧

1, 劇烈運動後忌喝啤酒

夏天很多人, 尤其是男士, 常常會在打過籃球後直接拿瓶啤酒解渴。 其實, 這種做法是很危險的, 很容易導致痛風的。

2, 啤酒忌與白酒混飲

啤酒是一種低酒精飲料, 但含有二氧化碳和大量水分, 如與白酒混飲, 會加重酒精在全身的滲透, 對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激, 並影響消化酶的產生, 使胃酸分泌減少, 導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。

3, 吃海鮮時忌喝啤酒

親朋相聚, 不免要喝酒助興。 在餐桌上, 全都是海鮮美味佳餚, 同時又喝啤酒。 這種吃喝方法很不科學。 據一項調查表明, 海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分, 而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1, 兩者混在一起飲用, 便會在人體內發生化學作用, 使人體血液中的尿酸含量增加, 並因失去平衡而不能及時排出體外, 以鈉鹽的形式沉澱下來, 從而形成尿路結石。

4, 喝啤酒忌配菜不當

很多人都喜歡吃飯的時候喝啤酒, 往往有的時候大魚大肉之後拿點啤酒漱漱口, 其實, 這也是不健康的, 啤酒最好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。