怎樣挑選產婦紅糖？

女性在生完孩子後身體會變得特別的虛弱， 再加上需要哺乳， 要消耗掉很大的體力和精力， 所以這個時候是需要好好補補身體的， 這樣才可以補充足夠的營養， 讓身體儘快恢復， 有效避免以後身體抵抗力下降而落下疾病， 而且才有足夠的母乳提供給寶寶當口糧， 在各種各樣的營養食物中， 紅糖也是產婦必不可少的一種， 產婦紅糖是專門為產婦製作的， 它比普通的紅糖有更好的功效， 更適用于產婦食用， 當然， 得挑到好的產婦紅糖才行， 那麼， 怎樣挑選產婦紅糖？

產婦(含人工流產及小產等情況)

如何鑒別：

好的紅糖顏色呈深紅色或棕褐色， 由於含有一定的糖蜜成份， 會有些粘。 味道純正， 有紅糖特有的焦香味和糖蜜的香味。 紅糖有小的結塊是完全正常的現象， 這是因為紅糖在熬制過程中， 由於受熱不均勻或糖蜜粘的原因造成的， 不會影響食用的。

紅糖如果儲存不當， 會變質化水， 有酸臭味， 這種紅糖不能食用。

產婦紅糖能吃多長時間

紅糖具有益氣養血， 健脾暖胃， 驅風散寒， 活血化淤的功效， 孕婦產後失血多， 體力和能量消耗大， 在產後的7～10天中若喝一些紅糖水， 能補充能量、增加血容量， 有利於產後體力的恢復， 且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等， 也有明顯的促進作用。 如果你願意可以一直喝到產後三個月， 可以將紅糖泡水喝也可以沖雞蛋喝， 達到補血活血調經的效果。