孕婦吃番茄要注意的三件事

導語：番茄是我們日常飲食中最熟悉的蔬果之一。 生吃番茄能補充維生素C， 吃煮熟的能補充抗氧化劑。 番茄不但有食用價值， 還有非常顯著的藥用價值。 但是孕婦吃番茄的時候， 要特別注意三件事。

1、怎麼選番茄

在選擇番茄的時候要選擇個大、圓潤、豐滿、外觀好看漂亮的， 千萬要注意不能吃長有贅生物的番茄， 因為那是番茄的腫瘤。

2、不能吃未熟透的番茄

未熟透的番茄表面有青色，

3、不要空腹吃番茄

番茄含有大量的膠質、果質、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 這些物質會與胃酸發生化學反應， 結成不易溶解的塊狀物， 堵塞胃出口， 引起腹痛。