母嬰健康

小兒哮喘吃什麼好,這些食物可以吃!

豆腐湯兒哮喘是一種對兒童身心發展, 影響極大的慢性呼吸道疾病, 針對這類型疾病, 除了基本的藥物治療在飲食上也需要特別注意。 至於小兒哮喘吃什麼好, 除了營養物質豐富的食物, 這些食物要多吃。

1.乾薑茯苓粥

材料:乾薑 3-5 克, 茯苓10克, 甘草3克, 粳米100克。

功能主治:寒性哮喘。

用法用量:先煎乾薑、茯苓、甘草, 去渣取汁, 入粳米煮成粥, 分 2次服, 每日1劑, 連服數日, 喘平痰淨為止。

2.杏麻豆腐湯

材料:杏仁15克, 麻黃30克, 豆腐125克。

功能主治:寒性哮喘。

用法用量:共煮1小時, 去藥渣, 食豆腐飲湯, 每日早晚2次分食。

3.蘿蔔豆腐

豆腐500克, 麥芽糖100克, 生蘿蔔汁1杯, 混合煮開, 分早晚2次食用, 此食療方對肺熱型的哮喘病有效。

4.雙仁蜂蜜飲

核桃仁5克, 杏仁10克, 蜂蜜30克,

將這3種物質混在一起蒸熟加生薑汁20滴, 一次服完, 每隔兩日服上述藥方一次, 連服5-7次。

5.蟲草洋參肉湯

材料:豬瘦肉200克, 生薑1片, 花旗參6克(或黨參15克), 冬蟲夏草6克。

做法:將材料放入鍋裡, 倒入1碗水, 用文火燉2個小時即可。

食用方法:喝湯吃肉, 每週吃1-3次。

6.荔枝

中醫認為荔枝性味甘, 酸而溫, 無毒, 具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、哮喘的飲食中可以疏肝理氣及滋補腎陰等作用。

兒童吃荔枝一次不要超過5枚, 不要空腹吃荔枝, 最好是飯後半小時食用。 另外, 用荔枝殼煎水喝, 能解荔枝熱。 因進食荔枝而引起低血糖者, 要適量補充糖水。