健康生活

危機!礦泉水竟是“致癌水”?

礦泉水, 是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體;在通常情況下, 其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動範圍內的相對穩定。 礦泉水是在地層深部迴圈形成的, 含有國家標準規定的礦物質及限定指標。

礦泉水竟是“致癌水”

但是, 國家質檢總局近期公佈對瓶(桶)裝飲用水品質抽查結果, 其中6種飲用水被檢測出含有高濃度的致癌物“溴酸鹽”, 哈藥六廠等知名企業生產的“純中純”弱鹼性飲用水、內蒙古“景友”沙漠優質水榜上有名, 令人震驚。

雖然部分超標飲用水已被召回, 但該事件還是引發了公眾對食品安全的信任危機。 有專家發問:“如果連天天喝的飲用水都無法保障安全, 人們還能相信什麼?”據新華社電。

專家教你如何選購“無害”礦泉水

礦泉水在日常生活中很常見,

超市、便利店, 甚至樓下的小賣部也能見到它的身影。 但是, 出了這麼一次安全危機, 對於礦泉水的安全問題, 許多市民都表示非常憂心。 那麼, 如何選擇優質的礦泉水就成為大家現在尤為關注的問題了。 在這裡, 小編要提醒大家, 在選購的時候多留個心眼。 下麵教你幾招。

1、雖然納入品質安全的礦泉水並不能保證全是有安全保證的, 但是在選購礦泉水的時候仍需要將選購標有QS標準的產品作為第一標準, 尤其是在選購桶裝礦泉水的時候。

2、檢查標籤的標注是否清晰, 標注應該包括產品名稱、淨含量、水源地、製造者名稱、位址、生產日期、保質期、產品標準號、溴酸鹽的含量等內容, 如不全, 則不要購買。

3、合格的礦泉水應無色、透明、清澈、無異味、無肉眼可見物。

尤其要注意的是, 瓶裝礦泉水一旦打開, 應在最短時期內喝完, 避免滋生細菌。 這些常識雖然很多消費者都知道, 但是在選購礦泉水的時候卻沒有能真正的注意。

4、看瓶蓋是否完好、平整, 瓶子倒過來是否有漏水現象。

 

最佳飲用礦泉水方法

另外, 除了在選購方面要加強注意外, 礦泉水的飲用方法也是一個需要留意的地方。 適當的飲用方法, 才能不會讓其成為危害你健康的殺手。

1、常溫下直接飲用

礦泉水一般含鈣、鎂較多, 有一定的硬度, 常溫下鈣、鎂呈離子狀態, 極易被人體所吸收, 起到很好的補鈣作用。 而煮沸時, 鈣、鎂易析出, 也就是我們常說的水垢, 這樣既丟失了鈣、鎂, 還造成了感官上的不適, 所以礦泉水的最佳飲用方法是常溫下直接飲用。

2、合理飲用

清晨起床, 經過一夜代謝, 人體特別需要水份, 此時空腹飲用礦泉最佳, 最好以一杯為量。

飽餐之後飲用礦泉水, 有利於營養成份的吸收, 排泄食物中有害物質和多餘脂肪。

飲酒之後, 飲用礦泉水,

稀釋酒精濃度, 減輕肝腎負擔;焦慮不安, 少飲礦泉水可鬆弛大腦, 有利入眠。

空腹飲用礦泉水能溶石、排石, 並促進腸蠕動, 軟化積存糞便。

孕婦須多飲用礦泉水, 其中的微量元素有助於胎兒的發育和母體健康, 一天飲量以2升最佳。

運動者在劇烈運動後, 能量消耗多, 飲用礦泉水能立即吸收適量電解質, 從而保持旺盛的體力。

小編寄語:雖然現在飲食危機幾乎無處不在, 但是, 我們也不能夠以偏概全。 礦泉水的益處還是很多的, 只要我們掌握了選購的最佳方法, 選出優質的礦泉水, 合理地飲用, 那麼, 礦泉水也是很健康的!