新鮮苦瓜泡水喝會苦嗎？有促進消化的功效嗎

在平時都知道苦瓜， 可是很多人都不愛吃苦瓜， 因為苦瓜的味道苦澀， 不管做成什麼樣的， 口感都是很苦的， 平時苦瓜除了可以吃新鮮的苦瓜， 切好後還可以晾乾泡水， 苦瓜泡水喝可以清熱解毒， 促進食欲， 幫助消化， 同時具有降低血糖， 防輻射， 美容養顏的功效， 非常受人歡迎。

苦瓜片泡水喝的功效

現代醫學研究還發現， 苦瓜中含有大量人體所需要的營養物質， 例如胡蘿蔔素、蛋白質以及維生素等， 經常服用也能很好的促進身體健康。 苦瓜片比較常用的方法就是進行泡水喝， 不僅能夠清熱解毒，

第一：促進食欲幫助消化

研究發現， 經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用， 這樣食欲也會越來越好， 另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的治療效果。

第二：降血糖

現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物， 這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量， 對於很多糖尿病患者來說， 是一個巨大的福音。

第三：美容養顏

據悉， 苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生， 同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力， 對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的治療效果。

第四：防輻射

輻射對於我們的傷害非常的大， 特別是一些需要長期面對電腦的白領們來說更是如此。 那麼， 如何才能夠起到防輻射的作用呢， 老中醫告訴我們可以每天服用一杯苦瓜水，

將大約兩三片的乾燥苦瓜片用開水進行沖泡， 然後蓋上蓋子十分鐘之後服用。 另外， 如果覺得味道比較苦， 那麼也可以適量的加入一些紅糖或者是蜂蜜， 加上甜菊葉也是一個很不錯的方法， 綠茶也可以的， 具有很不錯的抗輻射效果。