中醫食補對婦科病有效嗎

中醫治療婦科病真的有成效嗎？

首先我們一起來看看常見的幾類婦科疾病， 月經不調、習慣性流產等疾病， 這些看似平常的疾病， 深深的擾亂了我們生活的步調。

月經不調

其實月經不調大致是指月經週期不規律、血色、血量等某些方面都超出了正常的範圍， 這深深的困擾女性的正常生活。

而中醫來治療月經不調， 其實主要是指月經週期和出血的改變， 然後結合經血顏色、質地等來分辨出其原因， 然後找出有效的治療方法。

月經不調宜：在月經來潮之前飲食一定要遵守清淡的原則， 並且吃一些容易消化的食物，

切忌：在月經來潮之前不能吃辛辣或者生冷的食物， 而且遠離咖啡因的食物， 在行經期間， 應該注意喝一些熱水， 適量的運動也是很很有效。

下面針對婦科疾病， 我們做出了一些美味的飲食， 能夠讓我們吃出健康。

一：百合鵪鶉湯

材料：紅蘿蔔、蜜棗、百合、鵪鶉。

製作方法：

1.把鵪鶉清洗乾淨， 然後切塊備用， 而紅蘿蔔也需要去皮洗乾淨切塊備用。

2.把兩種食材一起放入鍋中， 然後加入百合、蜜棗和適量的清水， 清水一定要蓋過食材。

3.煲三個小時左右即可。

小貼士：具有很強的滋補功效， 適合秋季飲用， 這是一款適合全家一起飲用的湯補。

二：蓮子百合湯

材料：瘦肉、蓮子、百合、蜜棗。

製作方法：

1.因為蓮子和百合都是曬乾的成品， 那麼在製作之前一定要用溫水泡發。

2.直接把泡好的蓮子和百合一起放入鍋中， 計入瘦肉和溫水一起煲湯即可。

3.等到百合出味的時候， 這款湯也算完成了。

小貼士：有很強的滋補效果， 這一味湯補， 不僅滋補效果好， 而且口感很棒。

三：乳鴿銀耳湯

材料：乳鴿、瘦肉、蜜棗、銀耳。

製作方法：

1.直接把銀耳泡發， 然後清洗乾淨， 撕成小塊。

2.把切好的乳鴿和蜜棗、瘦肉一起放入湯鍋中煲湯。

3.等到煲湯兩個小時的時候再加入銀耳。

小貼士：此款滋補的湯補， 非常適合全家人一起飲用， 具有美容的好功效。

中醫治療婦科病成效好， 以上這些搭配的美食方法希望能夠幫助到你。