下肢浮腫怎麼辦，這些方法要知道

下肢浮腫在臨床上是比較常見的， 這也是一種水腫現象， 對人們的生活有一定影響。 很多人都想知道下肢浮腫應該怎麼辦， 針對這種情況一定對症治療， 適當的運動對緩解浮腫很有效果。

1、運動

有很多肥胖的人而且還不愛運動， 這樣就會造成下肢浮腫的情況， 所以我們一定要經常性的運動， 只有進行運動， 才不會容易出現下肢浮腫的現象。

2、低鹽

現在有很多人在做法的時候都喜歡放很多的食鹽，

3、不要重口味

現在有很多人吃東西過於的辣過於的酸， 這樣就很容易導致下肢浮腫的現象發生， 我們要儘量的不要重口味。

4、儘量的不要服用藥物

服用某種藥物也是導致下肢浮腫的原因之一， 比如腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫尿素等的藥物都會導致下肢浮腫， 所以下肢浮腫的時候儘量的不要吃。

5、保證良好的唾眠， 起居有規律。

浮腫的病人應針對病因治療， 對於心肝腎疾病引起的下肢浮腫可給予利尿劑， 可減輕症狀。 甲狀腺機能低下者可服用甲狀腺素片治療。 對於下肢深靜脈血栓性病變可採取手術。 為了預防深靜脈血栓形成， 應給予抗凝藥治療。 華法令是最有效的藥物， 但必須在醫生指導下使用。 阿司匹林每日服150毫克， 有一定預防作用。