冬季燥熱咽喉痛中藥茶輕鬆解決

冬季氣候乾燥， 為了禦寒人們往往穿很多衣服， 但這樣一來很多人往往更容易“上火”， 尤其是當冬天吃火鍋的時候， 雖然吃的時候很溫暖很過癮， 但是第二天就發現開始咽喉腫痛。 如何才能解決這個小麻煩呢?

咽喉腫痛是陰陽失調

中醫認為， 秋天的主氣是燥， 冬天的主氣是寒。 秋冬季節， 氣候乾燥寒冷， 燥邪致病乾燥且易傷津液， 表現為體表肌膚和體內臟腑缺乏津液， 乾枯不潤的症狀， 如口鼻乾燥、皮膚乾燥皺裂等。 燥易傷肺， 肺為嬌髒， 外合皮毛， 外感燥邪， 最易傷肺， 而致乾咳少痰、口鼻乾燥。 燥邪所致的燥證常分內燥和外燥兩類。

百合貝母茶

症狀：過敏時， 容易咽喉發癢而乾咳， 使咽喉充血、發炎。

材料：百合、貝母粉、沙參各10克。

功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉乾燥及過敏症狀。

作法：將材料加入600毫升的沸水沖泡， 燜5分鐘後即可飲用。

注意：沙參為涼性藥材，

腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。

金銀花橄欖茶

症狀：感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。

材料：金銀花10克， 薄荷5克， 橄欖5顆。

功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。

作法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸後， 再放薄荷，

轉小火煮5分鐘， 去渣後飲用。

注意：金銀花、薄荷為涼性藥材， 常四肢冰冷的虛寒體質者， 飲用後如出現腹瀉症狀， 就要停用。

麥門冬白木耳茶

症狀：嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜， 造成黏膜受損而疼痛。

材料：麥門冬、玄參各10克， 白木耳5克。

功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質，

可滋潤受損黏膜。

作法：將材料加入600毫升滾水沖泡， 燜10分鐘後即可飲用。

注意：麥門冬、玄參為涼性藥材， 有軟便功效， 腸胃功能不佳、有腹瀉症狀的人不宜飲用。

以上跟大家介紹的幾款能輕鬆解決由於冬季氣候乾燥引發的咽喉腫痛， 更能調陰陽， 補氣血。 讓你跟咽喉腫痛說拜拜！