空腹能喝茶嗎

空腹能喝茶嗎？空腹飲茶能稀釋胃液， 降低消化功能， 還會引起“茶醉”， 表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。 空腹喝茶不太好。 當然， 如果習慣於空腹喝茶的人， 比如像有的老北京人那樣， 一起床就開始喝茶， 他已經習慣了也就沒事。 對於剛開始喝茶的人來說， 空腹喝茶會感到胃腸不舒服。

古人稱茶有十德：“以茶散鬱氣， 以茶驅睡氣， 以茶養生氣， 以茶除病氣， 以茶利禮你， 以茶表敬意， 以茶嘗滋味， 以茶養身體， 以茶可行道， 以茶可雅志”。 因此， 飲茶是一個很好的習慣。

空腹喝茶， 這是一種不好的習慣。 腸胃中無食物時，

茶性直入肺臟， 猶如“引狼入室”， 俗話所說的“不飲空腹茶”， 也就是這個意思。 古人曰“空腹茶令人心慌”， 特別是空腹飲濃茶時， 因茶中咖啡鹼含量較高， 會加速心率而致心慌， 這是“不飲空腹茶”的又一原因。 另外， 由於茶中咖啡鹼的“空腹”作用， 空腹飲茶會更加重饑餓感， 嚴重者可致低血糖性休克， 於身體不利