生活竅門：神奇的快速止嗝法

2017-07-10

生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也需就可以讓生活難題迎刃而解了。

神奇的快速止嗝法

方法1：喝水彎腰法

喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。

方法2：屏氣法

直接屏住呼吸30~45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經反射活動。

但心肺功能不好的人慎用此法。

偏方3：驚嚇法

趁患者不注意猛拍他的後背，有時也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但對兒童、高血壓、心臟病人應慎用。

幹香菇製作與保存法

鮮香菇類的保存：

買來暫時不用的菇類，不拆包裝，放冰箱冷藏即可。一餐煮不完，不用洗，直接裝入PE塑膠袋內，用密封夾夾住，冷藏保存。自製幹香菇：

新鮮香菇或黑木耳直接日曬，充分乾燥後保存。黑木耳大約曬3天，肉質厚實的鮮香菇則需曬一個星期。幹香菇保存法：

日曬的幹香菇香氣濃郁，富含維生素Ｄ，是家中的常備食材。務必保持乾燥，裝在密封夾鏈袋內，冰箱冷藏或冷凍，

以免發黴或長蟲。