高血壓能吃赤小豆嗎

高血壓患者吃什么好呢?專家指出， 高血壓患者平時應該多吃些含蛋白質高的豆制品、木耳、魚類、水果、紫菜等。 其中， 豆制品對緩解高血壓疾病是起著很大的作用的。 那么， 高血壓患者吃赤小豆可好?專家指出， 其實赤小豆的食療功效是非常好的， 除了健脾益胃、利尿消腫、清熱解毒外， 還有助于降血壓。

高血壓能吃赤小豆嗎?醫生給出的答案是：可以， 對身體是有許多好處的。 所以， 患有高血壓患者的朋友們在食療方面， 不要把赤小豆給忽略了。 長期堅持吃赤小豆， 對幫助降血壓、降血脂等都是有效果的。

赤小豆為豆科一年生草本植物， 高可達90cm。 具備利水消種， 解毒排膿等功效。 可用于治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。 全國各地普遍栽培。 主產吉林、北京、天津、河北、陜西、山東、安徽、江蘇、浙江、江西、廣東、四川。

赤小豆的功用主治

1， 性平， 味甘、酸， 能利濕消腫(水腫， 腳氣， 黃疸， 瀉痢， 便血， 癰腫)、清熱退黃、解毒排膿。

2， 利尿作用， 對心臟病和腎病、水腫患者均有益。

3， 富含葉酸， 產婦、乳母吃紅小豆有催乳的功效。

4， 具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。

赤小豆的作用

赤小豆具備利水消腫， 解毒排膿等功效。 可用于治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。

用藥宜忌

赤小豆又名飯赤豆， 以粒緊、色紫、赤者為佳， 赤小豆煮汁食之通利力強， 消腫通乳作用甚效。 但久食赤小豆則令人黑瘦結燥;陰虛而無濕熱者及小便清長者忌食赤小豆;被蛇咬者百日內忌赤小豆。

【宜食】

腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫以及肥胖癥等病癥患者適宜食用，

【忌食】

尿多之人不宜食用， 主要是由于赤小豆具有利水的功能。

通過了解知道， 高血壓患者是可以吃赤小豆的， 經常食用的話還能幫助降血壓， 對緩解高血壓病情有很大的幫助。 同時， 高血壓患者平時還應該多吃些胡蘿卜、海帶、魚、牛肉、檸檬、桔子等， 這些食物也都可以幫助您降血壓， 最后祝你早日康復!