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牛腩的做法大全

在牛腩的做法大全中, 每种的制作方法, 都是很值得选择的, 那对制作上, 食材的搭配也都是很重要, 牛腩含有的营养价值丰富, 制作后的口感也都是非常的不错, 因此对食材搭配上, 也是要注意营养元素的选择, 这样才会使得它在补充人体所需上, 有着很好的效果。

那对牛腩的做法大全上, 下面有着详细的介绍, 我们在制作的时候, 都是可以按照以下的方法进行, 不仅可以很好的制作出美味的佳肴来, 对人体营养补充效果也是很好。

红烧牛腩的做法:

材料:牛腩550克, 生姜5片, 大蒜1根, 八角4颗, 马铃薯200克, 胡萝卜100克, 调味料:冰糖30克, 海天牌海鲜酱2大匙, 生抽1大匙, 米酒2大匙, 清水1200ml

做法:

1.将牛腩切成40mmX40mm见方的块状。

2.锅内烧开水, 放入牛腩氽烫至水开, 捞起洗净备用。

3.锅内热1大匙油, 放入冰糖, 小火慢慢煮至溶化, 并变为焦糖色。

4.加入姜片, 大葱段, 八角翻炒出香味。

5.再加入牛腩翻炒至均匀上色。

6.加入米酒, 海鲜酱, 翻炒至均匀上色。

7.注入清水1200ml, 生抽, 水量高过肉块约30mm, 大火烧开后小火炖90分钟。

8.另起一锅放入1大匙油, 放入切块的胡萝卜和马铃薯煎炒至表面微黄色。

9.再将牛腩和汤汁一起倒入锅内。 烧开后继续小火炖约60分钟。

10.至汤汁剩下浅浅锅底的时侯, 用筷子可以轻松的插入瘦肉部份即可。

小诀窍:

1.马铃薯和胡萝卜不要太早放, 否则牛腩没烂, 它们都煮化了。

2.炒糖色的时侯看见锅子开始, 冒烟时就要开始留意了, 很快这时糖就会转成焦糖色了。

烧的太久会有苦味。

3.再炖到汤剩下1/3时, 就要用筷子把姜, 葱, 八角夹出来了。

4.红烧牛腩和红烧肉不一样,可以多留些汤汁拌饭吃.

在牛腩的做法大全中,

以上是很好选择, 它利于人体消化, 对促进人体各方面发展, 都是有着很好的帮助作用, 长期吃, 对身体的健康也是没有任何的损害, 因此说这样的美食, 是不错之选, 对身体的有着很好的协助作用。