健康食譜

阿姨做的這個涼麵一到夏天就瘋賣,特色涼麵菜譜,3分鐘完成簡單方便!

阿姨做的這個涼麵一到夏天就瘋賣, 特色涼麵菜譜, 3分鐘完成簡單方便!涼麵是我們比較喜歡的一種麵食, 因其味道鮮美, 製作簡單是很多人比較喜歡的一種美味。 尤其是在炎熱的夏天, 喜歡吃涼麵的人就更多, 很大一部分的原因是夏天天氣炎熱, 沒有什麼胃口吃飯。

涼麵小推車基本上可以說隨處可見, 走在大街小巷, 但凡是有人氣的地方就少不了這種美味小吃。 今天百通給大家介紹的這個小攤位, 就是我每天下班必經之路上一位阿姨經營的涼麵小推車。 每次經過都會看到有很多的人在排隊, 尤其是現在天氣慢慢熱起來排隊的人就更多了, 晚上加班到8點多回家, 原本想買一份涼麵來填飽饑餓的肚子, 結果阿姨早已收攤回家。

既然買不到那就自己做吧!

【香辣涼拌面】

食材:掛麵, 香辣醬, 胡蘿蔔絲, 黃瓜絲, 小蔥香菜, 蒜瓣, 鹽, 糖, 生抽, 香油

1、一鍋水煮開, 下麵條。 煮熟, 撈出, 過涼開水(或涼水), 把水倒掉, 放少許油攪拌均勻, 避免粘連。

2、黃瓜胡蘿蔔切絲, 香菜小蔥切碎, 放到麵條上備用。

3、鍋裡倒少許油加熱, 放入花椒幹辣椒, 爆香, 撈出花椒幹辣椒不要。

4、在油鍋裡放入一大勺香辣醬, 和切碎的蒜(蒜的三分之二下鍋熱身, 另三分之一蒜末放在麵條上)直接澆在麵條上。

5、在面裡加入少許醋, 糖, 鹽(醬是鹹的, 鹽不許太多), 生抽, 香油, 然後開始攪拌麵條, 拌勻放入碗中。

犀浦涼麵, 因為它具有獨特的味道而四處流傳!

首先要備好簡單的食材:麵條, 豆芽(綠豆芽最好), 薑, 蒜, 辣椒油, 花椒油, 麻油, 味精, 蔥

麵條用鍋蒸3-5分鐘放麵條進開水鍋裡煮7,8成熟, 斷生即可, 菜油, 或者花生油備好, 將面倒入簸箕,

倒油, 快速挑起, 不斷重複這個動作, 很關鍵, 快慢決定起不起團!

把豆芽撈出, 放冷水裡冷卻, 備用.調味(薑蒜切細末用開水泡), 這樣放涼麵上口感更好.放豆芽放薑汁適量放蒜汁適量放生抽, 花椒油, 辣椒油, 麻油, 醋, 白糖, 味精, 蔥拌均勻擺盤上菜了!