健康食譜

黃磊給張藝興做的這個火鍋,看著都流口水!火鍋裡放鳳爪你喜歡吃嗎?

黃磊給張藝興做的這個火鍋, 看著都流口水!火鍋裡放鳳爪你喜歡吃嗎?小綿羊不會下廚那就只能幫忙提郭了!黃磊的廚藝真的讓人口水都饞出來了, 喜歡上黃磊, 只是因為在節目裡黃磊說, 其實人這一輩子最重要的就是為頓飯, 能讓自己和愛的人吃得飽穿得暖, 就是最重要的事。 黃磊廚藝的高深不在於他精通什麼複雜的大菜, 而在於他善於就地取材, 隨手拿幾個簡單食材就能做出讓人驚豔的味道。 真的就是娛樂圈的美食家啊!

自從張藝興和黃磊參加《極限挑戰》, 我們旳小綿羊張藝興就有黃磊這個老奸巨猾旳師傅, 無論是節目裡還是節目外, 黃小廚對我們旳小綿羊分分鐘鐘都在照顧。

黃小廚做旳雞肉海鮮鍋, 特意還多放了這麼多的鳳爪!張藝興特別喜歡吃這個嗎?

其實雞肉火鍋是很容易自己做出來的, 味道也很不錯啊!有時間自己嘗試一下吧!

飄香雞肉火鍋

俗話說的好, 無雞不成宴。 雞的諧音為“吉”, 雞作為一道食材, 是宴席上不可或缺的, 我們這樣一個有著厚重文化傳統的民族, 過年過節, 無非就是圖一個喜慶吉祥, 給家人做一鍋紅彤彤的雞火鍋, 大吉大利!這鍋雞, 可單獨做為一道菜肴, 亦可作為火鍋底。 做單獨菜肴時, 可以放在酒精鍋裡, 點上火, 吃到最後也不會涼下來, 作為火鍋湯底使用時, 準備些家人喜歡的葷素菜肴, 食用時, 可以先吃雞肉, 雞肉吃完後, 點火刷菜。

主料:麻雞一隻約2000克

配料:蔥 薑

調料:排骨醬 麻辣醬 食鹽 白糖 味極鮮醬油 老抽 各種香料

製作過程:

1.雞一隻, 我選用那種較大的麻雞, 大大的切塊, 喜歡大塊吃肉的豪爽。

2.蔥薑洗淨備用。

3.準備桂皮、紅棗、肉蔻、豆蔻、草果、白芷、香葉、花椒、大茴、麻椒、小茴等, 也可以根據家中所有香料自行調配。

4.將大些的容易撈出的調料直接放入鍋中, 碎的調料, 放入調料盒或調料袋中。

5.將蔥切大段, 薑切大片備用。

6.打開火, 將鍋燒熱, 放入食用油。

7.將雞塊倒入鍋中翻炒。

8.翻炒雞肉變色。

9.加入食鹽、白糖、老抽、味極鮮、排骨醬和麻辣醬翻炒均勻。

10.放入蔥段和薑片。

11.將大塊調料放入鍋中。

12.翻炒均勻, 蓋上鍋蓋燜炒5分鐘。

13.加入開水, 水量的把握以用作菜肴和鍋底自行把握, 如果僅用作菜肴, 可以少放水, 如果用作火鍋底, 可適量加水。

14.將調料缸加入鍋中。

15.沒有壓力鍋的, 不用再換鍋, 原鍋燜熟即可, 有壓力鍋的, 換入壓力鍋煮。

16.選定壓力鍋雞鴨程式,

保壓結束即可食用。

1.雞雜和雞血, 不放入鍋中煮, 可在吃火鍋時當刷菜來刷。 2.香料就是我們的中藥料, 可以根據體質選擇不同香料。

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