健康生活

你喜歡吃香菜嗎?但是香菜的這個副作用,卻很少人知道

香菜, 學名芫荽, 是一種有特殊香氣的植物, 一般用作食用。 調查資料顯示, 世界上大約有1/7的人不愛香菜的味道, 形容其如同肥皂。 研究發現, SNP遺傳變異在對香菜的味覺感受中佔有了一定的比例, 不愛香菜的人都擁有一個名為OR6A2的特定基因。 而這是一個已知的用於檢測香菜中的獨特氣味的基因。 所以, 不喜歡吃香菜並不是挑食、矯情, 可能是基因在作怪。

香菜中含有許多揮發油, 其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。 在實際生活中它確實具有芳香健胃的功能。 它能祛除肉類的腥膻味, 因此在一些菜肴中加些香菜, 即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。

中醫認為香菜辛溫香竄, 內通心脾, 外達四肢, 辟一切不正之氣, 有溫中健胃的作用, 但因香菜味辛能散, 多食或久食, 會耗氣、損精神, 進而引發或加重氣虛。

對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者,

更應少食香菜。 產後、病後初愈的患者也常常存在著不同程度的氣虛, 此時, 也應和香菜暫時保持距離。 此外, 香菜還具有溫熱、發瘡的作用, 故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用, 否則會加重病情。