頸痛

別告訴我你沒有“落枕”過。 還記得那種旁邊有人給你打招呼， 你必須整個身體轉過去的尷尬嗎？引起頸痛的常見原因有哪些呢？

意外真相

1.脖子痛 → 姿勢不良性頸痛

這是引起頸痛的最常見原因。 人們常常不自覺地形成姿勢不良的習慣。 保持正確姿勢的原則很簡單：不應該過長時間保持一種坐姿。 如果你必須長時間坐著， 那就應該保持你的頭在中立位。 而當你脖子痛的時候， 好好休息才是正道。

2.疼痛可能向手臂放射 → 頸椎病

這是一種退行性疾病。 雖然40歲以上的人發生得多一些， 但是實際上可以發生於任何年齡。 它常常產生後頸痛， 並且影響頸部活動。 疼痛可能向手臂放射並伴隨著感覺異常或無力等症狀。 如果是頸椎病的話， 還是去醫院吧， 沒准需要做手術哦。