中醫排毒養生法 清除體內毒素

吃藿香為脾胃排毒

藿香其性微溫， 味辛， 入脾、胃、肺經。 現代藥理研究證明， 藿香含揮發油， 油中主要成分為甲基胡椒酚、檸檬烯，

天冬潤肺又降火

天冬味甘苦、性大寒。 又名天門冬、大當門根。 幹透者質堅硬而脆， 未幹透者質柔軟， 有黏性。 它能滋陰潤肺、止咳消痰， 有效幫助排除肺部的毒素， 同時還能降火、幫助排泄， 主治肺結核、吐膿吐血、痰嗽喘促、糖尿病、咽喉炎、扁桃體炎、足下熱痛、虛勞骨蒸、陰虛有火之症。 煎湯， 用量一般為6～15克。