健康食譜

牛柳怎麼做好吃,炒法竟然是這樣的

牛柳是很常見的一種食材, 要想吃到美味可口的佳餚, 烹炒是最好的一種方法, 過程也並不複雜, 只是在製作過程中需要注意在炒牛柳之前一定要事先進行醃制, 否則很難入味。

一、炒牛柳的做法

1、辣椒洗淨後, 切掉蒂備用;大蒜剝皮後, 縱向切成薄片;大蔥切成圓片, 生薑去皮後切成細絲;裝飾用的紅椒洗乾淨後, 切成很細的絲。

2、將牛肉放在案板上, 垂直於肉的紋理將其切成6、7mm厚的大片,

再改刀切成6、7mm的條狀, 在牛肉裡加入雞精或牛肉粉、黑胡椒碎, 攪拌均勻。

3、繼續倒入料酒和番茄醬。 倒入醬油, 攪拌均勻後用手輕輕地給牛肉做個按摩, 使其更入味。 最後倒入澱粉, 攪拌均勻後靜置15分鐘。

4、在鍋裡倒入少量的食用油, 用溫油將牛肉滑散,

待牛肉變色後關火、撈出、瀝去多餘的油。

5、炒鍋裡留一點底油, 油熱後加入蒜片炒出香味, 然後依次加入蔥、薑和辣椒, 快速翻炒。

6、炒香後, 倒入滑炒好的牛肉, 迅速炒勻。 出鍋前, 沿著鍋邊倒入2、3滴陳醋, 關火即可。

小貼士:

1、牛肉怎麼做才嫩呢?私房秘訣就是:在炒這道菜以前, 要先用雞精或牛肉粉、醬油、料酒、番茄醬、黑胡椒碎和澱粉將牛肉醃制15-20分鐘。 這樣炒出來的牛肉不僅口感鮮嫩, 色澤也十分鮮潤。

2、炒牛柳的話, 儘量選擇牛裡脊肉, 這個部位的牛肉最嫩, 爆炒的時候也最容易炒熟。

3、牛肉和辣椒炒好以後, 在出鍋前沿著鍋邊倒入2、3滴陳醋後再關火。 不要倒多了, 一點點就可以, 即鍋邊醋。 這樣做, 可以使炒出來的牛肉味道更清香, 也減少了牛肉本身的腥氣味兒。

4、牛肉的家常菜做好了不是一件容易的事, 首先選料就要准, 牛的哪個部位適合猛火快炒、哪個部位適合老鹵熬煮、哪個部位適合火鍋汆燙, 真的需要下功夫才能學到;其次是如何入味, 和豬肉相比, 纖維更粗的牛肉是難入味的, 處理不好的話, 吃的時候明顯感覺到調料是調料、牛肉是牛肉, 二者就像兩條平行線一樣沒有交集;最後是口感的問題, 也是很多朋友最最頭疼的事, 有的時候買到了很嫩很嫩的牛肉卻炒老了, 有的時候買的牛肉太老又沒炒熟。