營養飲食

冬瓜皮的功效及其食用方法

冬瓜不僅具有食用價值, 冬瓜皮的營養更加豐富。 生活中的人們總覺得冬瓜皮不能吃, 也不好吃, 很多時候都是把它丟掉。 其實冬瓜皮可以泡水喝, 具有很好的利尿消腫作用。 那麼, 冬瓜皮有哪些功效呢, 有什麼常見的家常食用方法?

冬瓜皮的其它食用方法

1、冬瓜皮適量, 炒焦, 研為經末, 每次用酒沖服3克(不能飲酒者亦可用溫開水送服), 每天2-3次本方可用以治療跌打損傷腰痛等。

2、冬瓜皮(經霜者佳)30克, 蜂蜜少許, 水煎服。 本方可以治療咳嗽。

3、冬瓜皮30克, 海藻15克, 金銀藤15克, 水紅花子15克, 浮海石30克, 水煎服。 本方可以治療單純性甲狀腺腫及良性中狀腺瘤。

4、冬瓜60皮克, 蠶豆60克, 加水煎取湯汁飲服, 每天3-4次。 本方可治急性腎炎。

5、把熬好的冬瓜皮水倒入洗腳的盆中,

待冬瓜皮水稍涼後把患腳放入盆內, 洗泡15分鐘左右, 連洗15-20天, 對腳氣病有明顯療效, 初患腳氣病的人一般燙洗5-7天就可治癒。

6、冬瓜皮18克, 西瓜皮18克, 白茅根18克, 玉米須12克, 赤小豆9克, 水煎服。 本方可以治療腎炎, 小便不利及全身浮腫等。

冬瓜皮所含營養更豐富, 不但具有保健價值, 而且具有藥用價值。 冬瓜皮性微寒而味甘、淡, 能清熱利水消腫, 冬瓜皮主治水腫、小便不利、泄瀉、瘡腫。 含多種揮發性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物, 又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿蔔素等礦物質和微量元素。 濕熱體質者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、濕疹、癤腫等均可食用, 並可解酒等功效。