男性健康

男人更要防曬

說到夏季護膚, 不得不提的就是防曬問題。 大部分女性對于防曬如數家珍, 但男性不把防曬當一回事。 男性皮膚比女性要厚,

彈性的衰減也比女性來得晚, 因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區別。 但由于紫外線對皮膚的傷害具有累積效應, 如果年輕時沒做好防曬, 隨著年齡的增大, 雄激素水平的下降, 皮膚的衰老表現將會加速, 甚至超過女性。

即使是男性, 如果需要在戶外呆比較長的時間, 防曬工作一樣要做全。 一方面暴曬過后, 表皮肯定會受到損傷, 皮膚的屏障功能就會減弱, 皮膚表面的屏障功能受到破壞損傷以后水分的丟失會加重, 表現為紅腫、疼痛, 后期會破皮, 嚴重的甚至會皮膚觸痛和起泡;另一方面過于強烈和長時間的紫外線刺激, 會促進皮膚老化和增加患皮膚癌風險。

如果在陽光猛烈時外出, 盡量使用遮陽帽和太陽鏡,

適當情況下還可以穿上長袖衣防止陽光直曬。 遮陽只能減少太陽直曬和一定程度上減輕紫外線的侵襲, 長時間處于戶外, 建議適當使用防曬霜進行防曬, 男性皮膚油性較大, 最好選擇比較清爽的化學防曬劑。