牙科醫生的囑咐，蛀牙7種食物一定不能吃！
如果平時不好好護理我們的牙齒， 就很容易造成蛀牙的情況。 長了蛀牙， 就不能像往常一樣胡吃海喝了， 更應該注意飲食習慣。 那長蛀牙之後， 飲食有哪些禁忌呢？下面聽聽牙科醫生告訴我們蛀牙後， 不能吃的7種食物， 你一定要牢記。
甜膩之品：
尤其是蔗糖， 它的致齲作用最顯著， 使局部的硬組織發生壞死、脫礦， 透明度改變， 牙釉質變色， 局部軟化、疏鬆， 形成齲洞。 日久牙齒動搖， 故忌食。 甜膩食物亦有以上類同作用， 對齲洞是一個直接刺激， 又妨礙胃腸消化吸收， 影響齲齒患者健康。 故也忌食。
酸性食品：
因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產生更多的乳酸， 而乳酸在已受到破壞的牙齲洞裡進一步脫鈣， 使齲齒面積增大， 病情進一步加重。 所以應少食酸性食物黑色素瘤中藥 ， 且食後應刷牙清除齒縫齲洞內的食物殘渣。 這類食物有石榴、楊梅、酸棗、醋等。
燥熱藥物：
本病多由風熱、胃火或虛火所致， 故臨床用藥當忌用蒼術、厚樸、附子、乾薑、肉桂等燥熱之品， 以免傷陰助火， 加重病情。 流行性願冒 齲齒的人應該在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物， 如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、鳳梨、胡蘿蔔、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。
堅硬粗糙食物：
堅硬、粗糙的食物， 如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果、炒榧子和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、毛筍、韭菜、蕹菜、生胡蘿蔔等以及經過油炸的食物如炸豬排、烤羊肉、油炸蠶豆等， 這些食物需用力咀嚼， 有時還會填嵌齲洞， 加深齲洞， 故應忌之。
過冷過熱食物：
齲齒患者的牙齒完整性多受到損壞， 病牙較深的齲遠程轉移洞可與牙髓相通， 牙髓的神經末梢顯露出來， 使它對涼熱刺激的敏感明顯增加， 食用過冷過熱的食物時， 因刺激暴露的神經末梢， 便會產生劇烈的疼痛。
酒及興奮飲料：
酒含有酒精， 能刺激神經系統， 尤其是高濃度的烈性酒， 對肝、胃腸道等消化系統均有害無益；興奮性飲料如咖啡、可哥等也有類同作用， 而齲齒患者， 尤其需要安靜， 故不能食用， 發熱、頭痛患者尤不適宜。
低氟飲食：
氟是正常機體不可缺少的一種元素。 飲水中有一定古量的氟，有利於牙齒組織鈣化和代謝，增強牙齒的抗酸性能和抗齲能力，可有效地防止齲病的發生或使齲病趨愈。反急性粒性白血病之，若進食含氟的飲食較少，或居住在飲水和食物中含氟量較低的地區，齲齒的發病率和病情的嚴重程度將會大大增加。
飲水中有一定古量的氟，有利於牙齒組織鈣化和代謝，增強牙齒的抗酸性能和抗齲能力，可有效地防止齲病的發生或使齲病趨愈。反急性粒性白血病之，若進食含氟的飲食較少，或居住在飲水和食物中含氟量較低的地區，齲齒的發病率和病情的嚴重程度將會大大增加。