中醫方劑

夏季有哪些消暑小偏方

膨大海

具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。 用於肺熱聲嘶、咽喉疼痛、熱結便秘及用嗓過度引發的聲音嘶啞等。

用法:膨大海+雪梨+枸杞煮開後, 加少許冰糖煮融, 冰鎮後就可以喝了。

橘皮

橘皮有理氣化痰、健脾去濕之功效, 還可降低血壓。 橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。 橘皮所含的黃酮甙物質, 能擴張冠狀動脈, 增加冠狀動脈血流量。

用法:將橘皮切絲或曬乾研末, 用開水沖泡代茶飲, 其味清香宜人, 能開胃、通氣、提神。

甘草

甘草具有祛痰止咳、補脾益氣、清熱解毒、緩急止痛的功效。

用法:將麥冬、甘草、竹葉先用水煎熬,

取汁, 加入粳米、紅棗一起煮成粥。 這粥帶點淡淡的清甜, 可以清熱解暑、益氣和健胃。

蓮子心

具有生津止渴、清心去熱、澀精、止血、止渴等功效。

用法:將煮開的綠豆水, 倒入裝有菊花和蓮子心的杯中以, 飲後神清氣爽, 消暑除煩。