營養飲食

怎麼鑒定蜂蜜真假?

由於蜂蜜含有很好的營養價值和美容功效, 而且老少皆宜, 因此現在家庭中蜂蜜可以說是常備的食材。 提到蜂蜜, 相信身邊隨便一個人都可以說出它的優點來, 但是, 光瞭解蜂蜜的好處還是遠遠不夠的, 在購買蜂蜜的時候, 你還需要懂得鑒別真假蜂蜜, 這樣才能買到貨真價實的蜂蜜。

如何鑒別真假蜂蜜?如下:

1、倒置蜜瓶。

優質蜂蜜由於含水量低質感黏稠, 如果將密封好的蜜瓶倒置, 會發現封在瓶口處的空氣很難上浮起泡。

2、拉“蜜絲”。

用小湯匙或牙籤攪起一些蜂蜜向外拉伸, 積安堂真蜜通常可以拉出細而透亮的“蜜絲”, 而且絲斷後會自動回縮並且呈現球狀。

3、磨顆粒。

購買乳白色或淡黃色的天然“結晶蜜”, 可以將結晶挑出部分放在指尖研磨, 真蜜的結晶顆粒細膩, 會完全融化。

4、鑒別真假蜂蜜第一要素是看光澤、黏度及色澤顏色。

好的蜂蜜色澤清透, 光亮如油, 晃動蜜瓶時顫動很小, 停止晃動後掛在瓶壁上的蜜液會緩緩流下。 真蜜肉眼觀色淺白色質地為好, 淡黃色或琥珀色, 以淺淡色為佳;光澤不是很透亮。 假蜂蜜色澤鮮豔, 用白糖熬成的或用糖漿冒充的, 所以看起來非常清澈透亮, 一般呈淺黃色或深黃色。

另外純淨的蜂蜜是無色的, 蜂蜜的顏色是因為蜂蜜中含有不同植物的花粉而造成的。 所以說深色的蜂蜜營養要比淺色的蜂蜜營養豐富, 但深色的蜂蜜往往也含有比較濃重的氣味, 如蕎麥蜜;淺色蜜一般氣味清香, 如荔枝蜜、槐樹蜜。

5、蜂蜜含雜質的鑒別方法。

可以用燒紅的鐵絲插入蜜中, 冒氣的是真蜜, 冒煙的有假, 如果是純蜜, 鐵絲拔出後, 十分光滑, 不附雜質。 用筷子挑起蜂蜜, 能拉成長絲的, 不斷流, 絲斷會自動回縮且呈球狀者為上品。 將蜂蜜和水按1∶5的比例混合, 放置一天, 無沉澱者為佳品。

6、蜂蜜含水量的鑒別方法。

將積安堂蜂蜜滴於白紙上, 純正蜂蜜成珠狀, 不會滲開, 溫度低時都可以用報紙包起來。 而摻水蜂蜜則會漸漸滲開, 滲開速度越快, 摻的水分越多。

7、蜂蜜含重金屬的鑒別方法。

取蜂蜜一湯匙, 加入小半杯很濃的涼綠茶中, 如蜂蜜已受重金屬污染, 茶水中的單寧會與蜂蜜中的重金屬起化學作用, 生成灰色或褐色、黑色鹽類。 顏色越深, 說明受重金屬污染的程度也越重。