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健康常識

熬夜有了熊貓眼,快速消除用這招!

隨著現在經濟的發展, 人們生活節奏的加快, 導致了人們身上肩負的壓力是越來越大, 因此免不了出現熬夜的現象, 因此容易出現黑眼圈, 這對於我們的視力和形象都是影響極大的。 那麼, 熬夜黑眼圈怎麼去除?下面我們一起來看看介紹吧!

急救消除黑眼圈:

方法1:熱毛巾敷眼

將一條熱毛巾敷在眼部, 包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周, 大約敷20分鐘, 毛巾的熱力會促進血液流通, 接著再用冷毛巾敷一分鐘, 讓毛孔收縮, 然後塗上眼霜。 同時可配合穴位按摩加快血液回圈, 用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴, 再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處, 來回幾次可有效促進眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上, 大約3~5秒鐘後放鬆, 連續做10次。

方法2:茶包敷眼

用隔夜用過的茶包, 冷冷的貼在眼皮上, 對於已經形成的黑眼圈, 有收斂淡化的作用。

方法3:雞蛋揉眼

煮一個雞蛋, 趁熱剝去外殼。 用乾淨紗布包住雞蛋, 輕輕在眼部四周揉圈, 這麼做可以增加眼部血液迴圈, 對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

方法4:塗抹蜂蜜

清潔面部之後, 不要擦乾臉上的水分, 讓它自然幹, 接著就在眼部周圍直接塗抹蜂蜜, 用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘, 然後靜待10分鐘, 用溫水清洗乾淨, 自然風乾之後塗上滋潤眼霜。

生活妙招消除黑眼圈:

一、及時補充水分

不論你是日常工作還是熬夜, 手邊都必須有一款保濕補水的噴霧, 以便隨時隨地給肌膚補水, 因為電腦輻射讓肌膚水分大量流失, 肌膚很容易乾燥, 出現細紋和幹紋, 導致血液迴圈減慢, 因此必須及時補水, 幫助維持肌膚充盈。

二、睡“美容覺”

一般而言, 皮膚的作息時間是在晚上10:00~11:00點之間進入晚間保養狀態, 在這段時間睡覺可以讓疲勞的皮膚很快恢復活力, 這樣, 皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠, 卻也能正常得到養分與水分的補充, 黑眼圈也不會形成了。

三、適當休息, 做眼保健操

注意眼睛的保健, 積極參加戶外活動,

每次連續用眼半個小時, 最好站起來休息5分鐘, 輕輕閉上眼睛, 做做眼保健操;向遠處眺望, 視疲勞會立刻解除。

四、馬鈴薯片敷眼法

將馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗淨, 切成約兩釐米的厚片, 外敷眼部5分鐘後用清水洗淨。 切記敷過的薯片也是不能再吃了哦。

熬夜黑眼圈怎麼去除妙招讓你輕鬆搞定!以上內容就是關於這個問題的介紹,希望能夠幫助到人們輕鬆的搞定黑眼圈,同時搞定黑眼圈最好的方法就是少熬夜,這樣才能夠真的避免黑眼圈和保障身體的健康!

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