營養飲食

牛蹄筋湯的具體做法

我們知道牛的全身上下都是寶貝, 我們不但可以食用牛的肉而且牛的多個內臟也是可以用來吃的, 牛蹄筋是我們非常喜歡吃的一種食材, 牛蹄筋不但含有豐富的營養而且還有很好的食療功效, 經常吃牛蹄筋還可以起到美容養顏等效用呢, 牛蹄筋有很多種做法, 下文我們採用牛蹄筋來熬湯, 做出牛蹄筋湯。

牛蹄筋是牛的腳掌部位的塊狀的筋腱, 就像拳頭一樣, 而不是長條的筋腱, 長條的筋腱是牛腿上的牛大筋。 一個牛蹄只有一斤左右的塊狀的筋腱。 但是必須把牛皮去掉。 牛蹄筋分為許多種, 犛牛最好, 黃牛次之, 再次是水牛;壯年牛最好, 小牛和老牛次之;好鬥者最好, 體重者最好, 無病者最好。 有些動物也含有蹄筋, 其中, 熊掌和駱駝掌最上等, 而馬蹄驢蹄豬蹄則劣等。

蹄筋向來為筵席上品, 食用歷史悠久, 它口感淡嫩不膩, 質地猶如海參,

故有俗語說:“牛蹄筋, 味道賽過參。 ”常見的吃法有牛蹄筋熬湯、燒蹄筋、燴蹄筋。 燒蹄筋特點為滑爽酥香, 味鮮口利, 可與燒海參等名貴菜肴相媲美。

1、將牛蹄筋洗淨然後用高壓鍋煮;

2、再將其放入鐵鍋煮, 然後入調料生薑、鹽、料酒、蔥等佐料, 為瞭解燙的油膩, 我自己加入了土豆和胡蘿蔔, 大家參考;

3、熟了就可以開動了, 就是煮的時候費點時間, 其他的其實很簡單。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是牛蹄筋, 我們知道牛蹄筋不但含有豐富的蛋白質而且還含有很多膠原蛋白, 經常吃牛蹄筋可以起到保健美容等功效, 上文為我們詳細介紹了牛蹄筋湯的做法。