女人懷孕做這事胎兒絕對不保

胎兒缺氧可能會使胎兒宮內發育遲緩， 腦細胞數目明顯減少， 甚至導致胎死宮內或新生兒缺血缺氧性腦病。 那麼， 在日常活動中哪些事情會引發胎兒缺氧呢?

夏季孕婦中暑可能會導致胎兒缺氧

夏季高溫炎熱， 很多孕媽媽可能會出現中暑的情況， 一旦孕婦中暑可能會導致胎兒缺氧。 中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、噁心， 重則高熱、昏迷、抽搐， 不僅嚴重影響孕媽媽的健康， 對胎兒的危害有時甚至是毀滅性的。 首先是母體體溫調節異常對胎兒會產生一定的影響。 對於早孕的母親可以造成胎兒畸形或發育異常。 其次， 母體在因中暑而發生周圍血液迴圈障礙、抽搐時， 必將影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換， 導致胎兒供血不足、缺氧， 嚴重者勢必會導致晚期妊娠的胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。

夏季天氣炎熱， 孕婦一定要預防中暑， 保護好個人和胎兒的健康。 在夏季預防中暑， 孕婦可以經常用溫水擦洗身體， 降低自己的體溫， 使身體舒適涼爽;衣著以寬鬆涼爽為主， 最好選擇真絲或棉織的衣料;在飲食上多吃新鮮蔬菜， 少吃油膩的食物;保證充足睡眠， 讓身體處於良好的狀態。

孕婦逛商場易導致胎兒缺氧

在懷孕期間孕婦由於要供應胎兒的生長發育， 各個系統如循環系統、呼吸系統、泌尿系統的負擔都會加重， 血容量會逐漸增多， 心率增快， 肺通氣量增加， 本身就會容易缺氧;而大型商場或超市， 都開著空調， 室內進入的新鮮空氣少， 加之客流量大， 室內缺氧就較嚴重。 所以孕婦在大型商場的環境下容易出現缺氧進而導致胎兒缺氧， 引起宮內窘迫， 影響胎兒的生長或智力發育， 甚至導致死胎。

為防範這種情況的發生， 孕婦逛商場每次購物時間不要超過1個小時。 懷孕後期， 孕婦要少到鬧市、商場購物， 要去也要儘量減少逗留時間。

孕期精神緊張易導致胎兒缺氧

夏季天氣炎熱， 在這種天氣的作用下， 孕期的情緒會莫名煩躁、不安、緊張， 這種心情會影響胎兒的成長和發育， 緊張情緒會造成胎兒缺氧的現象發生。 醫學研究證明， 緊張的情緒會使交感神經系統發生變化， 這種變化會讓返回子宮的血流減少， 因而胎兒所需的營養和氧氣也會減少。

為了避免精神緊張對胎兒的影響， 孕婦可以聽一些舒緩的音樂， 放鬆身心， 保持心情愉悅。