產婦能吃桑葚嗎，注意什麼呢？

現在是桑葚比較多的季節了， 我的老婆前段時間剛剛生完孩子的， 我是比較在意孩子的發育問題的， 一般產婦是可以吃桑葚的嗎？

產婦是可以吃桑葚的， 但是應該注意控制好量， 桑葚是屬於以紫黑色為補益上品， 要注意的是， 沒有成熟的桑葚果子是不可以吃的。 桑葚裡面主要含有一些溶血性的過敏物質， 所以應該重視孕婦的飲食習慣。 桑葚能夠有效改善皮膚， 提高身體內血液， 營養成分也會比較高， 具有美白皮膚和烏髮的功效， 會有延緩衰老的功效， 應該注意身體調理， 產婦應該做好月子，