做月子能吃芹菜嗎，注意什麼呢？

我現在剛生完孩子， 所以還在坐月子平時我比較喜歡吃芹菜， 今天中午我的婆婆做了芹菜給我吃， 我特別開心， 是可以吃的嗎？

坐月子期間是可以吃芹菜的， 首先裡面富含維生素， 粗纖維， 所以能夠有效幫助腸道消化， 產婦因為生產之後的消化功能明顯降低， 所以需要避免出現便秘的症狀， 應該吃點清淡的食物。 而且芹菜不具有回奶的作用， 對於胎兒的營養補充並沒有影響， 芹菜對於緩解神經衰弱， 月經失調， 痛風等具有一定輔助作用， 所以屬於很好的食療蔬菜， 坐月子期間， 應該注意休息， 不要太勞累，