健康生活

農村山間裡的“紅寶石”,看到就流口水,營養豐富,很難吃得到

 我們知道, 常吃水果能補充體內需要的各種維生素, 使人容光煥發。 樹莓是水果中的抗癌“紅寶石”樹莓也稱木莓, 鮮果中含有大量維生素C、維生素E、超氧化物歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物質, 以及鞣化酸等抗癌物質。 在美國, 紅樹莓被視為癌症剋星, 人們讚譽它為“紅寶石”。

紅樹莓在中藥鋪裡藥名叫做覆盆子。 就是長在這樣的樹上的, 你的家鄉也有, 江浙一帶土話叫“摘公”, 長江流域一帶土話叫“萢”

這是紅樹莓鮮果, 鮮果口感酸味較重, 有的人不喜歡。 鮮果不易保存, 即摘即食。

一、血管的清道夫——超氧化歧化酶(SOD)

SOD在生物體內的水準高低意味著衰老與死亡的直觀指標。 SOD是最好的人體清道夫, 可將人體內有害自由基清除, 能有效地防止自由基對大腦的損傷, 並改善大腦的血液及氧氣供應, 從而達到健腦益智的作用。

二、天然阿司匹林——水楊酸

水楊酸被譽為“天然阿司匹林”,  每 100 克樹莓果含有 0.5 ~ 2.5 毫克的水楊酸, 可作為發汗劑, 是治療感冒、流感、咽喉炎的良好降熱藥。 還能起到一定的調節血脂, 保護心臟, 防止高血壓、血管壁粥樣硬化、腦血管脆化破裂的作用

四、男人的加油站、女人的美容院

紅樹莓又名覆盆子, 最早記載在《本草衍義》 :“益腎臟, 縮小便, 服之當覆其溺器, 如此取名也”。 中醫認為:覆盆子具有滋陰壯陽、補腎、固精、縮尿之功效, 用於腎虛遺尿,

小便頻數, 陽痿早洩, 遺精滑精等症狀, 是一種名貴中藥材。

紅樹莓(覆盆子)薔薇科落葉小灌木, 因其果、型、色與草莓相似, 比桑葚略大, 但長在樹藤上, 故名為樹莓。 它是風靡世界的第三代“黃金水果“”水果之王“, 富含超氧化物歧化酶(SOD), 天然抗癌物質(鞣花酸)、天然阿司匹林(水楊酸)、天然減肥物質(覆盆子酮)、多種氨基酸, VE含量居各類果蔬之冠。