發綠豆芽的做法

地球是宇宙中最神奇的的一個有生命的星球.在地球上有四季的交替的變化,而四季的交替變化則構成了地球上生物的一個循環體系,春天萬物復蘇,夏天萬物生長茂盛,秋天萬物收穫,冬天萬物則進入休眠期.就是因為有四季的存在,使得地球成為一個多姿多彩的世界.

綠豆芽是市場上可以買到的十分便宜但是口感脆爽、營養豐富的有一種食材.人們都知道,春天是萬物發芽復蘇的季節,這個時候是發綠豆芽的最佳時間.那麼,綠豆芽是如何發的呢?

做法一

準備:

因為綠豆芽的育芽過程是不能見陽光的,見了陽光,發出來的豆芽會變粉紅色,吃起來也有苦味,所以需要準備一個不透明的大茶壺、水壺或者不透明的其它帶蓋容器.

原料:綠豆.

做法:

1、綠豆先浸泡一夜,泡至綠豆膨脹(或上午出門前泡水,下午回家後就可以開始育芽了);

2、把泡好的豆子平鋪一層在茶壺底部(不用太多,發起來會很多呢);

3、把水倒掉蓋好蓋子,放在溫暖的地方就可以了,容器內是濕潤的環境,綠豆從此刻起開始蘊育萌芽了(要讓豆子有足夠的濕度,但又不能讓豆子泡在水中);

4、大約每隔4-6小時,就做一次用水清理的動作,記得:一律從茶壺的嘴注入乾淨的水,然後再從茶壺的嘴將水瀝出,這樣可以保證整個過程不見陽光(不要太過好奇總是掀開蓋子看哦);

5、綠豆發芽很快,第一天,綠豆會冒出小小的點,第二天大概會有2-3cm長,發到第四天就差不多可以收成了.

做法二

主料 :綠豆

自發綠豆芽的做法步驟

1. 需要的工具就是這個,10寸的篩面篩子

2. 兩條乾淨的毛巾,其中一條鋪在篩子裡.

3. 綠豆用涼水浸泡一夜之後,大部分已經吸脹水分了,把綠豆鋪在毛巾上,大概兩層綠豆的密度.

4. 另一條毛巾疊成篩子口大小蓋在綠豆上,一定要蓋嚴,不要讓綠豆見到光.然後放在自來水下澆透後放在一個比篩子口稍大的圓底盆中,保持篩子底部是懸空的.這樣就可以透氣了.

5. 每晚睡覺前都把篩子澆透水就行,24小時之後看底部,已經有根生出來了.

6. 3天后,大概就可以採摘了哦.

7. 揭開毛巾

8. 取下篩子

9. 用水沖去綠色的豆皮兒.

10. 就可以做成你愛吃的任何料理了.焯過水後,我用上次醃辣白菜剩下的醬料拌了拌.

小貼士

豆芽生長過程中千萬不能好奇的掀開看啊,因為豆芽見光會變成紅色,食用的部分也會纖維化,影響口感.要想知道它們生長的如何,看根吧.尤其要注意的是,工具原料,過程中千萬不要接觸到任何油類!

綠豆芽的製作方法是十分簡單的,只要人們稍加注意就能在家中製作出品相很好的綠豆芽.即使是在夏季,人們的餐桌上仍然可以看見豆芽菜的身影.正是由於豆芽菜的清淡,它在夏天才能夠很好地調整人們的食欲,深受人們的喜愛.所以學會製作豆芽菜還是很有用的.