營養飲食

保護胃粘膜的中藥及方法

胃病現在的發病率正在日益升高, 我們每個人或多或少都有過胃痛的情況吧, 胃病疼起來讓很多人都死去活來的, 的確, 隨著現在生活節奏的加快, 很多人卻不注意日常飲食了, 結果造成了很多人的胃出現了毛病, 胃病是一個大問題, 很多人也尋求各種各樣的方法來治療胃病, 那麼有什麼好的方法來治療胃病呢, 下面就讓我們一起來瞭解一下保護胃粘膜的中藥及治療方法。

1.按揉背腰鎮痛法在單掌推背部膀胱經路線的基礎上, 疊掌揉, 雙掌根或雙拇指交替按壓膈俞至三焦俞一段膀胱經內側線, 注意局部重點取穴。

2.晃撥俞穴行氣法單掌根著力, 依靠脘關節作手掌晃動動作, 帶動掌根晃撥, 分別刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴, 手下壓力要適度, 晃撥頻率均勻。

3.提拿捏脊健運法雙手拇、食指沿督脈路線自上而下反復提拿(大椎穴至命門穴一段),

施術捏脊法自下而上10次。

4.捏拿背腰肌理氣法在肩胛內移的基礎上, 拇、食指捏拿骶棘肌上段(肩胛間區段, 輕拿輕放), 亦可加用中指作撚轉動作。

5.搓擦胃俞溫中法單掌根或小魚際肌快搓兩側胃俞穴, 搓後緩緩揉動, 使熱感滲透。

6.推揉腹部和中法兩拇指開三門、運三脘, 單掌或雙掌于左脅肋部快速推撫, 稱之推胃法;掌推腹部任脈路線;掌根輪狀順時針推脘腹;疊掌揉上腹部, 以左上腹為主。

7.擦摩上腹散寒法用單掌反復擦上腹部, 頻率要快以溫熱為度;改用掌摩以上部位。

8.按揉腹部消積法雙拇指交替按壓腹部任脈及兩側胃經路線, 雙掌重疊自上而下揉以上部位;雙掌扣臍輪狀揉腹部。

9.拿揉抖顫導滯法在兩掌波形揉脘腹的基礎上,

多指捏拿腹肌作抖顫動作。

10.按揉陽明清熱法用拇指或小魚際肌分別揉手足陽明經前臂及小腿段, 以按揉手、足三裡穴為主。 胃痛的症狀表現為:常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛, 疼痛時伴有胃部寒涼感, 得溫症狀減輕。 胃痛的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。 再加上生活節奏快, 精神壓力大, 更易導致胃病。 所以需養成良好的飲食習慣, 還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯, 生薑水。 胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品, 可以調理好胃寒的病症, 恢復健康脾胃。

以上內容為我們介紹了保護胃粘膜的中藥及治療方法, 我們通過以上內容都可以找到一兩種方法來治療自己的胃痛,

當我們再次出現胃痛的情況, 就可以及時有效的進行治療, 讓我們儘快恢復身體健康, 讓更多的人可以免受疾病的困擾, 輕輕鬆松解決掉胃病的困擾。