咽炎的四種食療法

咽炎給咽炎患者帶來很多生活上的不便利， 身體上不舒服， 心理上也難受。 這種身心俱疲的病症很讓人頭疼， 長期使用藥物對身體也是不好的， 這些我們都懂， 那麼， 咽炎患者如何運用食療法來治療呢?下面我們就一起來看看吧!

食療2：蜜棗甘草湯

【材料及做法】選用蜜棗8枚， 生甘草6克， 將蜜棗、生甘草加清水兩碗， 煎至一碗， 去渣即可。 可以做飲料服用， 每日兩次。

【適用】有補中益氣、潤肺止咳之功效。 適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等症。

食療3：甘蔗蘿蔔飲

【材料及做法】用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯， 新鮮百合100克或百合幹50克， 將百合煮爛後混入甘蔗汁、蘿蔔汁， 冰箱冷藏。 每天臨睡前服用1杯。

【適用】具有滋陰降火的功效， 適用於嗓音疲勞和慢性咽喉炎、虛火偏旺、喉乾咽燥、面紅、手足心熱者。

食療4：銀耳沙參雞蛋飲

【材料及做法】銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁，

【適用】有養陰清熱、潤肺等功效。 適用于治療陰虛肺燥引起的咽幹喉痛。

食療5：枸杞粥

【材料及做法】選用優質枸杞子15克， 糯米150克。 將糯米、枸杞子分別洗淨， 加水放置30分鐘， 以文火煮製成粥即可。 每天服用1碗。

【適用】具有滋陰潤喉的功效， 適用於慢性喉炎、咽喉乾燥者。 芝麻紅糖粥 選用芝麻50克， 粳米100克， 紅糖適量。 先將芝麻炒熟， 研成細末。 粳米煮粥， 待粥煮至黏稠時， 拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。 此粥氣香味美， 適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。

病症的減輕或消除都是一步步來的， 也許我們無法做到盡善盡美， 達到最終的消除病根， 但是只要通過一步步的食療來，