蘆蒿的藥用價值

文章導讀

說到蘆蒿， 詳細很多人都會非常熟悉， 因為這種植物在之前一直是被作為一種野菜呈現的， 但是隨著人們歲蘆蒿的瞭解， 它的營養和藥用價值慢慢被熟知之後， 蘆蒿就成為了一種蔬菜被種植， 因為它的藥用價值， 可以幫助我們解決了各種常見的疾病， 也是男女老少養生保健不可缺少的食物。

因為蘆蒿不僅可以作為蔬菜被我們食用， 過最關鍵是它可以幫助我們治療還有預防常見的一些疾病問題， 尤其是對於忙碌工作的上班族來講， 蘆蒿更是發揮著它獨特的保健功效， 幫助自己有效的緩解各種疲勞。

1、富含硒、鋅、鐵等多種微量元素硒是人體極為重要的微量元素， 缺硒可引發肝、心、腦、胃等四十多種疾病。 鋅具有補腦、防衰老的功效。 普通植物中硒的含量極少， 鋅、鐵的含量也不高， 蒿茶中硒、鋅、鐵等微量元素的含量很高。

2、人體“淨化劑” 蒿茶具有傳統茶葉所不可比擬的特點——久泡無垢。

您只需作個簡單的實驗， 就可直觀領悟其魅力：取一隻透明的玻璃杯， 泡上一杯蒿茶， 即使過了若干天后， 杯壁依然潔淨如新， 而傳統茶葉， 泡不到一夜工夫， 杯壁就會留下茶垢。 正如本草綱目中“久服輕身”的記載， 經常飲用可以清除體內垃圾,減少多餘脂肪， 降低血壓， 降低血脂， 增強免疫能力。

3、人體“保護神”現代社會， 酒幾乎成了人們表達情感的工具， 可是喝酒可引發腦退化， 肝腫大， 胃潰瘍， 性無能等多種疾病。 蒿茶具有解酒護肝， 養胃健脾的功效。 如果您在每次飲酒前， 中， 後的任何時間段， 飲一杯濃淡適宜的中國蒿茶， 定會大大緩解酒精對您身體的損害， 宛如您身體的“保護神”。

此外， 蒿茶不僅能喝而且能吃。 無論是老人， 還是孩子， 您飲用了中國蒿茶汁液後， 喝剩的茶葉， 可直接食用， 補充您體內的多種營養成份。 經常飲用能起到明目、生髮、黑髮、降壓、降脂、消炎、解熱及防癌等功效。

現如今人們面對的工作和生活壓力越來越大， 所以說養生保健工作就更需要引起重視， 要不然身體就很容易受到各種問題的困擾， 影響了健康還有自己的生活， 而通過對蘆蒿的瞭解， 就可以發現， 它絕對是我們養生保健的必須。