健康食療

鴿子肉的食療作用及功效

鴿肉的食療

鴿肉不但營養豐富, 且還有一定的保健功效, 能防治多種疾病, 《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多, 唯白色入藥”, 從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補 血、清熱解毒、生津止渴等功效。 現代醫學認為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神, 提高記憶力, 降低血壓, 調整人體血糖, 養顏美容, 皮膚潔白細嫩, 延年益 壽。

鴿肝中含有最佳的膽素, 可幫助人體很好地利用膽固醇, 防治動脈硬化。 民間稱鴿子為"甜血動物", 貧血的人食用後有助於恢復健康。 乳鴿的骨內含有豐富的軟骨 素, 可與鹿茸中的軟骨素相媳美, 經常食用, 具有改善皮膚細胞活力, 增強度膚彈性, 改善血液迴圈, 面色紅潤等功效。 鴿肉中還含有豐富的泛酸, 對脫髮、白髮和 未毛先衰等有很好的療效。 乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成, 加快創傷癒合。 中醫認為,

鴿肉易於消化, 具有滋補益氣、祛風解毒的功 能, 對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。

鴿子的藥用價值:我國民間有"一鴿勝九雞"的說法。 鴿肉不但營養豐富, 且還有一定的保健功效, 能防治多種疾病, 《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多, 唯白色入 藥”, 從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。 現代醫學認為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神, 提高記憶力, 降低血 壓, 調整人體血糖, 養顏美容, 皮膚潔白細嫩, 延年益壽。

美食性味:味甘、咸, 性平。

美食功用主治:滋腎益氣、去風解毒。 用於虛羸、消渴、久瘧、婦女血虛經閉、惡瘡疥癬。