兒童感冒咳嗽吃什麼食物好呢？

最近一段時間阿姨的孩子著涼感冒了， 而且還會有咳嗽的徵兆， 阿姨不敢給他吃藥怕傷到身體， 請問兒童感冒咳嗽的話吃什麼食物能幫助調理呢？

兒童感冒咳嗽的話平時可以多吃一些新鮮的蔬菜瓜果， 這樣既能幫助補充身體中的營養還能很好地起到促進身體新陳代謝的作用， 這樣對調理兒童感冒很有好處， 另外就是建議平時可以多吃一些高蛋白的食物， 兒童身體會感冒咳嗽是因為身體免疫力不好， 高蛋白的排骨或者是雞蛋能幫助增強身體的免疫力， 這樣對調理兒童的身體很有好處，