健康食譜

芝麻醬拌涼麵的做法

外面飯店的飯菜雖然味道還不錯, 但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康, 所以只要條件允許, 自己在家做飯還是比較值得提倡的, 芝麻醬拌涼麵的做法簡單, 且吃起來又很美味, 是一道很受人們歡迎的菜肴。

芝麻醬拌涼麵">

1、準備麵條。 一碗的量。

2、備好配菜, 黃瓜切絲, 雞蛋皮切絲, 花生米切碎, 碗豆苗開水燙熟。

3、準備拌醬, 第一步備小碗, 倒兩勺芝麻醬, 半勺醬油, 甜麵醬一勺, 醋半勺, 鹽少許。

4、拌均勻嘍, 醬的稠度像蛋糕糊就可以。

5、雞蛋一個打入碗裡。 打散了備用。

6、備炒鍋, 熱鍋倒少許油, 倒入雞蛋液, 像烙小餅一樣攤圓。 必須小火哦。 兩面攤熟出鍋。

7、備炒鍋, 下清水, 開鍋下碗豆苗, 開始焯水, 焯熟透了出鍋放涼備用。

8、另起鍋, 加適量清水, 開鍋煮麵條。

9、煮至面熟透關火,面出鍋,出鍋用涼白開過涼。

10、放回碗裡。

11、加半勺熟食用油。拌均勻,

12、拌好的涼麵放回小碗裡。

13、加調料,黃瓜絲,雞蛋皮絲,熟碗豆苗,花生米碎,

14、最後澆上味極鮮醬油,舀兩勺勾搭的芝麻醬。切碎的蒜末撒上,吃的時候拿筷子拌均勻。美美滴次吧。

15、成品圖。

芝麻醬拌涼麵的做法你是不是學會了呢?在做芝麻醬拌涼麵這道菜的時候不要加生抽或是老抽,這樣菜的顏色就太濃了。

9、煮至面熟透關火,面出鍋,出鍋用涼白開過涼。

10、放回碗裡。

11、加半勺熟食用油。拌均勻,

12、拌好的涼麵放回小碗裡。

13、加調料,黃瓜絲,雞蛋皮絲,熟碗豆苗,花生米碎,

14、最後澆上味極鮮醬油,舀兩勺勾搭的芝麻醬。切碎的蒜末撒上,吃的時候拿筷子拌均勻。美美滴次吧。

15、成品圖。

芝麻醬拌涼麵的做法你是不是學會了呢?在做芝麻醬拌涼麵這道菜的時候不要加生抽或是老抽,這樣菜的顏色就太濃了。