怎樣可以快速的瘦四肢呢？

嘗試過很多的減肥方法都沒有成功， 其他都還可以， 就是胳膊和大腿感覺肉特別多， 怎麼樣都瘦不下了， 怎樣可以快速的瘦四肢呢？

四肢的部位確實是不容易瘦下來， 推薦可以用粗鹽的方法來減四肢上的肉， 可以每天在洗澡之前， 取一杯粗鹽， 在裡面加入少許的熱水攪拌成糊狀， 要可以保證塗抹在身上不會掉下去， 然後塗抹在想要瘦下去的部位， 比如腹部， 大腿四周， 胳膊四周等， 過十分鐘之後用熱水沖乾淨， 也可以做做按摩之後再從感覺， 之後再洗澡， 堅持一段時間就會有很明顯的效果了。