夏季養生

紫外線過敏怎麼治療 推薦6個方法

長時間受到紫外線的暴曬會引發紫外線過敏症, 會出現皮膚灼熱, 刺痛, 紅斑等現象嚴重者需要及時治療。 當遇到紫外線過敏症應該採取哪些方法進行治療比較有效呢?

紫外線過敏治療方法有哪些

1、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果, 以維持皮膚的正常功能。 對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質, 如油菜、菠菜、萵苣、無花果等, 應儘量少吃或不吃。

2、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。

3、每天做面部美容操。 其方法為:五指併攏, 雙掌摩擦微熱後, 輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部, 持續3-5分鐘, 以促進面部血液迴圈, 使面部皮膚光潔。

4、有春季性皮炎史的人, 可適當外塗防曬霜, 以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

5、防止長時間曝曬, 春遊時, 可用寬邊防護帽或傘遮擋。

6、不要用含光感物質較多的化妝品和香料等。

紫外線過敏症狀

一度紫外線過敏表現為局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑, 就是我們的一般的紫外線過敏的情況, 會出現瘙癢, 輕微疼痛的現象, 而且皮膚會發燙。 這種現象一般會持續24到48個小時。

二度紫外線過敏表現為皮膚不僅是紅腫發燙的, 過不久還會發生大的水皰,

水泡內為淡黃色的液體。 感覺皮膚有奇癢而且疼痛感加劇, 一旦水泡破裂後就會產生糜爛面, 之後就會乾燥結痂, 並且皮膚出現色素沉著, 皮膚顏色變得不均勻。 非常嚴重的紫外線過敏可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、噁心、嘔吐等類似於中暑的現象的全身症狀。

紫外線過敏的護理

不要撓過敏源

紫外線過敏的症狀是皮膚癢感難耐。 雖然抓撓會讓癢感緩解, 但是因為對局部抓癢時, 反而讓局部的溫度提高, 使血液釋放出更多的組織胺(過敏源), 反而會更惡化。

不要熱敷過敏處

雖然熱敷過敏處肌膚能暫時舒緩症狀, 但其實這是另一種刺激, 因為熱會使血管緊張, 釋放出更多的過敏原。

適當吃一些葡萄籽

葡萄籽中含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質, 能夠幫助皮膚抗過敏, 還能抗擊肌膚過早衰老。

減少外出

陽光強烈的時候, 應該減少外出。 必要外出時, 應該做好防曬措施。

吃富含維生素的食物

多吃富含維生素A的新鮮蔬果, 這樣能維持肌膚的正常功能,

應避免吃一些感光性食物, 如油菜、菠菜、萵苣。