營養飲食

豆腐與蜂蜜一起吃好不好

豆腐和蜂蜜最好不要在一起, 同時使用, 這兩種都是非常不錯的營養補品, 但是豆腐能達到清熱散血的效果, 蜂蜜是一種幫助我們達到任何效果的一種食物, 但是二者同時食用用可能會導致我們自身出現腹瀉的問題, 我們日常一定要合理搭配好自己的飲食, 不要胡亂的吃。

豆腐和蜂蜜最好不要一起吃:豆製品和蜂蜜都是營養佳品, 但這兩種食品卻不能同食。 豆腐能清熱散血, 下大腸濁氣。 蜂蜜甘涼滑利, 二物同食, 易致泄瀉。 同時蜂蜜中的含多種酶類豆腐中又含有多種礦物質, 植物蛋白及有機酸, 二者混食易產生不利於人體的生化反應。 故食豆腐後, 不宜食蜂蜜, 更不宜同食。 豆漿蛋白質含量比牛奶還高, 而蜂蜜含少量有機酸, 兩者沖兌時, 有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱, 不容易被人體吸收。

當然, 如果偶爾不慎吃了, 沒有不適的話不需要處理的,

不要太緊張, 不會對身體造成長期影響, 不需要特殊處理, 如果實在有出現腹瀉等, 買點止瀉的藥物, 吃饅頭等硬食, 少喝水, 基本一兩天就沒事的

豆腐與蜂蜜一起吃非常不好, 除此之外, 而且蜂蜜中含有多種礦物質, 可能會與豆腐發生生化反應, 二者一起食用用的時候有機酸與蛋白質結合會產生一些沉澱, 不容易被人體消化吸收, 會使我們自身出現結石的問題。