牙痛不得了 按穴位快速治牙痛！

牙痛的時候可是真要命， 牙齦腫脹不止， 還連著腦袋、脖子全都痛， 痛的齜牙咧嘴， 偏偏牙痛還不是什麼大病， 是牙齒疾病和牙周疾病的常見症狀之一。 這牙痛可怎麼辦？別急， 穴位按摩幫你快速治牙痛。

穴位按摩快速治牙痛

坐位或站位， 全身放鬆， 雙眼平視微閉， 呼吸調勻， 靜息1-2分鐘。

1、推行間穴

用一手拇指指腹放在對側行間穴， 適當用力上下推動0.5-1分鐘。

功效：消腫止痛， 通經活絡。

2、指掐合穀穴

用拇指指尖， 按於對側合谷穴， 其餘四指置於掌心。 適當用力由輕漸重掐壓0.5-l分鐘。

功效：疏風解表， 活絡鎮痛。

3、掐牙痛穴

用拇指指尖放在對側牙痛穴， 適當用力掐0.5-1分鐘。

功效：活血止痛， 通絡解痙。

4、按揉下關穴

用雙手中指或食指指腹， 放於同側面部下關穴， 適當用力按揉0.5-l分鐘。

功效：疏風清熱， 解痙止痛。

5、按壓頰車穴

用雙手拇指指腹， 放於同側面部頰車穴， 適當用力， 由輕漸重按壓0.5-l分鐘。

功效：解痙止痛， 活血消腫。

6、指掐少海穴

用拇指指尖， 放在對側少海穴， 適當用力掐0.5-1分鐘。

功效：祛風散寒， 通絡止痛。

7、按揉風池穴

用雙手拇指指尖， 分別放在同側風池穴， 其餘四指附在頭部兩側， 適當用力按揉0.5-l分鐘。

功效：祛風散寒， 提神醒腦。

8、按揉陽溪穴

用拇指指腹， 放在對側陽溪穴， 適當用力掐0.5-1分鐘。

功效：通腑瀉熱， 清熱止痛。

另外， 牙痛患者要多吃清胃火及清肝火的食物，

只有牙痛的時候才讓我們意識到牙齒的保健有多麼重要， 可是當痛起來的時候已經晚了。 所以大家在日常生活中一定要多多注意自己的牙齒， 除了飲食注意外， 還要早晚刷牙， 飯後漱口等， 正確的護牙方式也是很重要的。