中醫常識

怎樣去除下眼袋效果好呢

眼袋過重, 那麼就會讓人看起來比較的疲憊, 沒精神, 而想要消除眼袋, 那麼要注意正確的採取食療的方法, 或者是使用茶水冰敷, 起到的去眼袋效果也是比較好的。

1、眼袋怎麼消除:食療法

親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等, 來改善面部肌膚。 平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。 注意膳食平衡, 可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質, 對消除下眼袋亦有裨益。

優點:不僅可以消除眼袋, 還有利於護膚和身體健康, 一舉多得。

缺點:短時間效果不顯著, 需要持之以恆。

2、去眼袋最有效的方法:茶水冰敷法

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘, 然後用一小塊化妝棉浸在茶中, 再把它敷在眼皮上, 能去除眼袋, 減輕眼袋浮腫程度。

優點:經濟實惠, 是很好地美容護膚冰敷法。

缺點:茶水需要冰凍 , 美白效果不顯著。

3、如何消除眼袋:眼部按摩法

親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次, 每晚持之以恆, 以紓緩眼部浮腫的問題。

閒時多做些眼睛保健操, 多按摩眼睛周邊穴位, 增加其血液迴圈加速, 以達到眼部周圍血細胞活躍。

優點:使眼部氣血通暢

缺點:需要耐心、長期堅持, 時間長, 且效果不顯著。 按摩不當還會易造成眼周皺紋。