嗓子發幹鼻子發幹怎麼辦呢？

很多的朋友都經常會感覺到嗓子發幹， 有時候鼻子也會感覺到幹癢難受， 尤其是在春秋季節的時候， 由於氣候的乾燥， 很容易使得人體各個器官水分大量的流失而引起各種不適， 而也有一些疾病很可能會引起嗓子和鼻子不適， 下面我們一起來瞭解嗓子發幹鼻子發幹的一些比較常見的原因。

1、風熱所致。 症見頭痛發熱， 鼻幹脈浮。 宜辛涼解表， 用麻杏石甘湯加減。

2、由肺燥引起， 症見鼻幹無涕， 伴有乾咳、咳血等症， 宜養陰清肺， 用清燥救肺湯加減。

3、由腎陰虧損所致， 症見鼻幹、潮熱、舌紅少津等， 宜養陰潤燥， 用六味地黃丸加麥冬、玄參。

4、由陰虛肺燥所致者， 症見口燥鼻幹， 咽痛口糜；五是心煩熱， 宜養陰清肺， 用養陰清肺湯加減。

二、臨床表現診斷

鼻腔內有乾燥感、異物感、灼熱感， 或有刺癢感， 鼻涕較少， 患者喜歡挖鼻、揉鼻， 以減輕症狀， 常因此而發生鼻衄， 但量不多，

三、鼻幹怎麼辦

1、揪印堂穴

印堂穴位於人體的面部， 兩眉頭連線中點即是。 用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴， 並作輕柔和緩的揉動， 以局部感覺發麻、發脹為宜。 一般揪揉2分鐘。 清頭明目、通鼻開竅， 揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力， 促進黏液分泌， 保持鼻腔濕潤， 並且刺激嗅覺細胞， 使嗅覺更靈敏， 預防感冒和呼吸道疾病。

2、熱水熏臉

在暖氣房， 常會感覺到鼻幹、鼻塞， 特別難受。 這時候可以倒一杯熱開水， 讓水蒸氣熏一熏鼻腔， 並對著杯口做深呼吸， 2分鐘左右。

3、小口喝水

喝水時最好小口小口地喝、少量多次， 不要一次灌太大口， 否則身體無法有效吸收。

當人的身體大量缺水的時候， 各個器官都可能會出現不適， 而最明顯的就是鼻子以及嗓子， 有時候人的皮膚也會出現脫皮乾燥， 這時候應該及時的補充水分， 每天適當的喝一些溫開水， 但是儘量不要通過各種飲料尤其是碳酸飲料來給身體補水。